Blog

22.10.2016 až 4.6.2017

Roční výcvik v koučování – otevíráme další běh

8.7.2016

Vysoká škola aplikované psychologie Terezín a Mgr. Petr Růžička Roční výcvik koučování – otevíráme další běh (S VYUŽITÍM SYSTEMICKÉHO, PCA A GESTALT PŘÍSTUPU) 8.7.2016 Otevíráme další běh ročního výcviku koučování – výcviku koučů. Časová dotace 95 hodin. Výcvik probíhá o víkendech na VŠAPs v Terezíně. Určen je pro budoucí kouče, manažery, pracovníky v pomáhajících profesích.

4. 11. 2015; 9:00–16:00

POZITIVNÍ STRESMANAGEMENT

2.9.2015

Pozitivní stressmanagement aneb trvale udržitelné bytí manažera – stress management není o tom, jak zvládat ještě více stresu, ale jak (si) jej nevytvářet. Stres je jeden ze tří klíčových psychosociálních faktorů snižujících výkonnost lidských zdrojů. Míra stresové zátěže zaměstnanců podle průzkumu vzrostla za poslední 4 roky o třetinu. Pro vznik stresu jsou důležitější naše vnitřní

9. 12. 2015; 9:00–16:00

MOC POZITIVNÍHO MYŠLENÍ

1.9.2015

Termín: 9. 12. 2015; 9:00–16:00 Místo konání: 1. VOX, K CENTRUM, Senovážné náměstí 23, 110 00, Praha 1 Spojení MHD: Tramvaje č. 3, 9, 14, 24 do zastávky Jindřišská nebo metro A – Můstek (výstup do středu Václavského náměstí) a Jindřišskou ulicí nebo metro B – Náměstí Republiky (výstup k Masarykovu nádraží) nebo metro C

Desatero pro rodiče

1.4.2015

Desatero pro rodiče (Mgr. Petr Růžička)   Co můžete jako rodič udělat pro své děti, aby byly méně ohrožené nejen závislostí na PC hrách: Věnujte svým dětem dostatek pozornosti, povídejte si s nimi, hrajte si s nimi, zajímejte se o to, co je baví, co chtějí, kam směřují, co se jim nelíbí či co je trápí. Respektujte je jako

Reference: Pozitivní myšlení…

19.6.2014

Účastníci_PR_14062014 – hodnocení

RECENZE: výukové CD relaxace Tichá vnitřní radost

6.6.2014

Recenzi připravil mentální kouč Jan Valuch. Slyšel jsem a používal mnoho mluvených relaxací, naživo i z CD a musím říct, že toto je zřejmě nejkvalitnější řízená (slovem vedená) relaxace u nás (v češtině). Vysoká erudovanost autora (viz níže) je samozřejmě určitou zárukou kvality. Technická kvalita nahrávky, délka nahrávky, volba relaxační hudby, zejména její frekvence, přednes

Životní vize a mise? Nebo jednoduše: Po čem doopravdy toužíte?

23.5.2014

Životní vize a mise je téma, které s klienty v poslední době řeším nejčastěji. Jak mi většina z nich říká, tak před tímto tématem dlouho utíkali, nechtěli se s ním potkat, přestože nějak vnitřně tušili, že jim jednoho dne už nebude „dýchat na záda, ale přímo do obličeje“ (jak to popsal jeden majitel úspěšné firmy).

Seznam (některých) hodnot pro tvorbu osobní životní vize a mise

11.10.2013

altruismus činorodost flexibilita harmonie humor individualita integrita intuice jedinečnost  jistota kariéra klid láska loajalita materiální zabezpečení mír moudrost nadhled nezávislost otevřenost peníze poctivost pochopení pokora  postavení poznání pravdivost přátelství radost rodina síla sláva spiritualita spolehlivost spravedlnost svědomí svoboda štěstí tolerance upřímnost úspěch víra volný čas vyrovnanost  vzájemnost vzdělání zdraví

WEBINÁŘ – Stres a jak mu předcházet

9.10.2013

WEBINÁŘ – Stres a jak mu předcházet Záznam webináře zde: http://digifolio.rvp.cz/view/view.php?id=6947

Co doopravdy chceme a co doopravdy děláme?

11.9.2013

Co doopravdy chceme a co doopravdy děláme? Rozpor nebo soulad? Jak moc opravdu víme, co je pro nás to podstatné a cenné? Jak moc, pokud to víme, je to v rozporu s tím, co doopravdy děláme? A proč? Pokud chceme dožít na svých dosavadních pozicích, pak si takovéto otázky neklaďme! Jsou to nebezpečné otázky. Mohou